Par Les produits à base de CBD comprennent des pilules, des huiles, des baumes, des dispositifs de vaporisation (tels que les e-cigarettes) et des produits comestibles, notamment des ours en gélatine, du miel, du café et des boissons alcoolisées, entre autres. Par conséquent, de nombreux consommateurs se demandent quelle est la meilleure méthode pour consommer du CBD lorsqu'ils essaient d'acheter du cbd en ligne. Chaque méthode a ses avantages et ses inconvénients, et tout dépend de la personne et de l'affection à traiter, entre autres facteurs.
Il est peut-être encore plus difficile pour ceux qui cherchent un traitement de découvrir la dose qui pourrait fonctionner le mieux pour leur condition particulière. Pour des problèmes comme l'anxiété, la dépression et l'insomnie, le moyen le plus rapide de faire parvenir le CBD au cerveau est de le fumer ou d'utiliser une teinture. Lorsque vous le consommez, ou surtout si vous l'utilisez sous forme de crème topique, il mettra plus de temps à faire effet.
Dans cet article, nous allons parler des différentes formes de CBD, de leur fonctionnement et des résultats raisonnables que vous pourriez obtenir. Gardez à l'esprit qu'il faut toujours en parler d'abord à un médecin si vous voulez essayer le CBD pour traiter des problèmes de santé, surtout si vous cherchez à soulager un problème de santé grave qui pourrait bénéficier de soins médicaux éprouvés.
Stylo vaporisateur
L'appareil chauffe une petite portion d'huile de CBD concentrée jusqu'à ébullition, ce qui vous permet d'inhaler la vapeur.
Aspects positifs : Le CBD inhalé a tendance à pénétrer dans la circulation sanguine plus rapidement que les autres formes, en seulement 30 secondes ou moins. Une action rapide signifie qu'il devrait affecter le corps en peu de temps, ce qui peut être particulièrement utile pour soulager immédiatement la douleur ou l'anxiété. Les vaporisateurs de type stylo sont faciles à utiliser et peuvent passer inaperçus car ils produisent peu de fumée.
Aspects négatifs : Les cartouches de CBD utilisées dans les vaporisateurs de type stylo peuvent contenir un solvant appelé propylène glycol, qui est également utilisé dans les e-cigarettes contenant de la nicotine. À haute température, ce produit chimique peut irriter le nez et les yeux et peut augmenter le risque d'asthme et de cancer. Il est recommandé d'acheter des vapes de CBD de type stylo qui prétendent contenir des " huiles sans solvant ".
Le contrôle du dosage peut être particulièrement difficile avec les vaporisateurs de type stylo. La quantité de CBD que vous absorbez dépend de l'intensité de l'inhalation et de la durée de celle-ci. Il est donc recommandé d'essayer d'abord la dose la plus faible, en l'occurrence une seule inhalation, puis d'attendre quelques minutes et de prêter attention si vous ressentez des effets, comme un soulagement de la douleur ou une réduction de l'anxiété. Si ce n'est pas le cas, essayez une autre inhalation. Et évitez de retenir votre respiration après avoir inhalé, car cela peut irriter les poumons.
Teintures (gouttes ou sprays)
Les teintures (généralement sous forme d'huile) sont prises au compte-gouttes ou en spray, directement dans la bouche. Le CBD utilisé dans ces formes est extrait des plantes de cannabis sativa. Le CBD restant est dilué dans une huile, comme l'huile de sésame ou de noix de coco, pour améliorer le goût et préserver le cannabidiol.
Aspects positifs : les teintures sont la deuxième méthode la plus rapide d'absorption du CBD, après la fumette, et prennent généralement de 15 à 30 minutes.
Aspects négatifs : Il pourrait également être difficile de déterminer la quantité de CBD que vous recevez avec les teintures, que ce soit par le compte-gouttes ou par chaque application, surtout si le flacon n'indique que la teneur totale en CBD et ne détaille pas la quantité par dose. Cependant, vous pouvez calculer la bonne quantité de CBD par dose, en tenant compte de la taille du flacon et de la force de l'huile. Si vous achetez de l’huile de cbd à 9% et que le flacon contient 30ml, vous pouvez calculer la dose correcte en utilisant les calculatrices disponibles en ligne. Si nécessaire, demandez de l'aide au détaillant ou au fabricant.
Conseils : Il est recommandé de placer une dose de teinture sous votre langue et de la maintenir pendant 30 secondes avant d'avaler, ou d'appliquer une seule pulvérisation de teinture à l'intérieur de vos joues. Cette façon de procéder accélère les effets du CBD. Si vous mettez la teinture dessus de votre langue, vous l'avalerez probablement en avant et elle passera dans le tube digestif, ce qui rendra l'absorption du CBD plus lente. Si vous ajoutez une teinture de CBD à de la nourriture ou à une boisson, il peut s'écouler jusqu'à une heure ou plus avant qu'elle ne pénètre dans votre système sanguin.
Commencez par une petite dose, peut-être 10 mg, pour voir si vous êtes sensible. Les maladies chroniques, comme la douleur chronique, sont susceptibles de mieux réagir avec des doses quotidiennes.
Topical products and balms
Topical products are rubbed directly onto sore muscles or joints, where they can relieve pain by reducing inflammation. CBD balms usually include extracts mixed into a fat, such as beeswax or coconut oil that allows the CBD to penetrate.
Positive aspects: Topical products are absorbed by the skin but do not reach the bloodstream, as can be the case with other forms of CBD. That could make them safer in some cases
Negative aspects: To be effective, such products must contain a lot of CBD, which can make them more expensive.
Tips: If it's possible, try the product first, since some people say they start to feel effects almost immediately after rubbing, others say they notice relief after a certain time and return to buy the products, and some get no relief.
Produits comestibles et pilules
Il existe plusieurs produits comestibles à base de CBD sur le marché. Les boissons ont tendance à avoir un arôme ou une saveur « d’herbe fraîchement coupée », les cafés peuvent cacher le goût du CBD pour qu'il ne soit pas perceptible, tandis que dans d'autres produits alimentaires, comme les biscuits et les brownies, sa saveur peut être perçue. Vous pouvez également consommer du CBD sous forme de pilules. L'un des avantages est que la dose de CBD par pilule devrait être plus claire sur l'étiquette de l'emballage que dans les autres formes. Et pour les maladies chroniques comme la fibromyalgie, où vous pouvez avoir besoin de maintenir des niveaux constants de CBD dans votre corps, les pilules peuvent être une solution plus facile. La plupart des pilules sont sans goût.
Aspects positifs : Dans les pays où le cannabinoïde est légal, trouver des aliments et des boissons au CBD dans un magasin de détail, un restaurant ou un café peut être relativement facile.
Aspects négatifs : il s'agit d'une méthode particulièrement inefficace, car manger ou boire du CBD signifie qu'il va pénétrer dans la circulation sanguine par le système digestif, il faudra donc un certain temps, environ une heure ou plus, avant de ressentir son effet. En outre, les aliments que vous avez ingérés, ainsi que d'autres aliments que vous avez pu manger, pourraient affecter la façon dont il est absorbé par le corps et affaiblir son effet potentiel. Il en va de même avec les pilules de CBD.
Conseils : Les bonbons peuvent avoir une plus grande durabilité s'ils sont conservés dans un endroit frais et sec, afin qu'ils ne se détériorent pas, en plus d'être faciles à transporter dans un sac ou un sac à main. D'autres produits de boulangerie, comme les brownies et les biscuits, peuvent avoir une durabilité mineure et doivent être gardés au réfrigérateur pour que l'huile de CBD reste fraîche.
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